Ambiente: momento del día

Mañana
Tarde
Noche

Hay gente que naturalmente se activa temprano por la mañana y se duerme pronto, mientras que otros no son persona hasta por la tarde. Siempre que te sea posible, escoge el momento en el que más despierto o concentrado estés. No te sirve de mucho luchar contra la pereza mañanera, si total cuando rindes es por la noche. Si no tienes el privilegio de escoger, lo siento, tendrás que probar otra cosa o tomarte más descansos o moverte.