Las dimensiones son los puntos de partida: cómo entra la información, cómo la procesas, cómo te motivas… Por eso, si estás totalmente perdido, conviene que revises todas las dimensiones.
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Aunque algo te parezca muy tonto, tómate el tiempo de leer sobre ello, quizás te pueda servir o te de nuevas ideas de qué hacer
| Dimensiones | Estilos | Recursos |
| Modo de percepción | Visual | Mapas conceptuales/mental, cuadros sinópticos/esquemas Diagramas Líneas de tiempo Infografías Películas, vídeos, imágenes, demostraciones Tablas Mnemotecnia escrita (método de la historia, LOCI, acrónimos) Visitas Tomar apuntes Cornell de toma de apuntes V de Gowin Orden del lugar de estudio/trabajo y de tus recursos Colores |
| Verbal/escrito | Resúmenes Tomar apuntes Método Cornell de toma de apuntes Mnemotecnia escrita (rimas, método de la historia, acrónimos) Foros/debates | |
| Auditivo | Grabaciones (propias, podcast o Notebook) Recibir explicaciones orales, conferencias Foros/debates Explicación del concepto/tema a otros Mnemotecnia oral (rimas, método de la historia, LOCI, acrónimos) | |
| Kinestésico | Tareas manuales/prácticas Moverse o estirar mientras estudia Uso de una pizarra o panel Mnemotecnia (LOCI) Visual thinking (diagramas, mapas mentales, etc) Deporte frecuente Visitas Trabajos grupales Rol de investigador o montador de presentaciones o trabajos del grupo ABP Escuchar grabaciones mientras hace deporte Utilizar gadgets (botar una pelota al responder una pregunta, mover un bolígrafo o una goma con los dedos, etc) Dibujar o realizar otras tareas mientras se atiende en clase Microaprendizaje Pomodoro Técnicas de respiración | |
| Procesamiento | Activo (y pragmático) | Foros/debates Concursos, juegos y juegos de rol Clases prácticas, estudio de casos Jigsaw Visitas Presentaciones por parte del estudiante Aprendizaje por descubrimiento ABP Practicar la teoría al momento Metáforas Dibujar o realizar otras tareas mientras se atiende en clase Curva del olvido Método Feynman Método Blurting Explicación del concepto/tema a otros Auto cuestionarios Flashcards Trabajo cooperativo |
| Teórico (y reflexivo) | Foros/debates Formulación de hipótesis Thinking-based learning Flipped learning Reconciliación integradora Trabajo cooperativo Práctica por bloques Metáforas Método Blurting | |
| Razonamiento | Inductivo | Enseñanza y aprendizaje supraordenados Resultados Organizadores previos Microaprendizaje y división de tareas |
| Deductivo | Enseñanza y aprendizaje subordinados | |
| Organización de la información | Secuencial | Tareas divididas en pasos Explicaciones progresivas en dificultad y ordenadas Reconciliación integradora Organizadores previos Jigsaw Tener un papel específico en proyectos Porfolio V de Gowin Visual thinking Microlearning Flipped classroom Cebolla |
| Global | Planteamientos ya completos Enseñanza y aprendizaje subordinado Diferenciación progresiva Organizadores previos Liderazgo de proyectos Resolución de problemas y estudio de casos | |
| Aspectos sociales | Individual | Flipped classroom Jigsaw Thinking Based Learning |
| Grupal | Juegos y juegos de rol Jigsaw Aprendizaje cooperativo/competititvo Explicación del concepto/tema a otros | |
| Competitivo | Juegos y juegos de rol | |
| Colaborativo | Aprendizaje cooperativo Jigsaw Juegos y juegos de rol Trabajo en equipo Explicación del concepto/tema a otros | |
| Estimulación | Una tarea cada vez | Una tarea cada vez |
| Tareas alternadas | Alternar teoría con práctica Alternar dos actividades/materias Multitasking | |
| Motivación | Recompensas inmediatas Empezar con «un poco” Dejar las cosas preparadas Lista de consecución Rutina previa Hábitos | |
| Ambiente | Sonido | Música Ruido Otros multimedia Silencio |
| Luz | Natural o neutra Fría Cálida | |
| Momento del día | Mañana Tarde Noche | |
| Lugar | Casa (habitación propia, salón…) Biblioteca Solo vs con gente alrededor Estudiar en un ambiente similar al lugar de aprendizaje/trabajo Necesidad de una organización específica del lugar de estudio/trabajo | |
| Planificación | Revisiones programadas (curva del olvido, repaso por vueltas) Mismas rutinas vs cambios frecuentes Planificación estructurada o no Descansar cuando se termina la tarea Dejar una tarea empezada antes de descansar SMART Batching Pomodoro y gestiones similares GAP Límites de tiempo Ivy Lee Técnica 1-3-5 Matriz de Eisenhower Regla de los dos minutos Organizadores visuales | |
| Repasos y comprensión | Explicar a otros Curva del olvido Repaso/estudio por vueltas Preguntas W (qué, por qué, para qué…) Método Blurting Método Feynman Método Cornell de toma de apuntes V de Gowin | |
| Concentración y relajación | Respiración diafragmática Respiración 4-7-8 Respiración alterna Respiración en caja Respiración profunda con visualización Respiración coherente Técnica de respiración abdominal “6-3-6-3” Suspensión de respiración | |
| Descansos | Estar en el presente Descanso activo y pasivo Horarios de sueño constantes Deporte y naturaleza |